Nakon što je jedno vreme internetom kružio recept za kafu sa kokosovim uljem, koja je predstavljena kao odličan napitak za mršavljenje, sada se pojavio novi trend.
Riječ je o “bulletproof” ili “brain” kafi, a recept je potpuno nov i prilično jednostavan, piše “NDTV food” portal.
Ova neobična kafa se pravi tako što se doda jedna kašika nezaslađenog maslaca, ili kako Indijci zovu pročišćen maslac ili gi (ghee), i jedna kašika bilo kog jestivog ulja, koje dodajete u crnu kafu. Najbolje bi bilo da koristite kokosovo, s obzirom da sadrži visok nivo zdravih masti.
Kada se pomiješaju crna kafa, maslac i ulje dobija se pjenasti napitak koji je mnogo zdraviji od obične crne kafe koju običajeno pijete.
Ljudi koji su probali ističu da su zaista postigli vidljive rezultate, te preporučuju svima da isprobaju ovaj napitak.
Osim topljenja kilograma na kritičnim zonama tijela, istakli su da su dobili viši nivo energije, osjećali su veću sitost duže vrijeme.
Osim ovog standardnog recepta, keto varijanta ove kafe se može pripremati sa žumancetom, umjesto ulja, i maslacem, prenosi “Dnevno“.
