- pola veće ili jedna manja cvekla,
- dvije mrkve i
- jedna jabuka.
Priprema napitka:
Isjeckati na kriške cveklu, mrkve i jabuku. Uz pomoć sokovnika, iscjediti sok iz cvekle. Ostaviti da odstoji sat vremena u staklenoj čaši u frižideru. Nakon toga, dodati iscjeđen sok od mrksve i jabuke. Konzumirati 30-40 minuta prije doručka, piše “B92“…
Važno:
Ne mješati sve komponente odjednom. Prvo se priprema sok od cvekle, koji mora da odstoji neko vrijeme u frižideru u otvorenom staklenom sudu. Na taj način se eliminišu neke štetne supstance cvekle, koje mogu izazvati mučninu, povraćanje, vrtoglavicu.
Kada ove supstance dođu u reakciju sa kiseonikom – gube svoja svojstva i ne izazivaju nuspojave.
Ovaj čudesan napitak je veoma efikasan kod sljedećih oboljenja:
- Preventiva razvoja ćelija raka.
- Sprečavanje oboljenja jetre, bubrega, pankreasa, kao i pomoć u izlečenju čira.
- Ojačava imuni sistem, eliminiše toksine, poboljšava rad crijeva.
- Eliminiše loš zadah iz usta.
- Smanjuje menstrualne bolove.
- Pojačava sadržaj eritrocita u krvi i smanjuje nivo holesterola.
- Snižava pritisak i normalizuje stanje krvnih sudova.
- Koristan je kod hipoterioze – tiroidne bolesti, uzrokovanom nedostatkom joda u organizmu.
- Poboljšava ten i podmlađuje, koža postaje zdrava i blistava.
- Veoma je efikasan za gubitak suvišnih kilograma.
Kontraindikacije:
- urolitijaza,
- dijabetes,
- bolesti gastrointestinalnog trakta,
- dijareja.
