Možda mislite da je najgora stvar koju žvakaće gume mogu da naprave jeste da oštete vaše zube. Međutim, one mogu da naprave mnogo veću štetu vašem organizmu, piše “Kolektiv“
Dr Džozef Merkola nas upozorava na sljedeće stvari:
Probava
Tokom žvakanja progutate i do tri puta više vazduha koji ostaje u vašem sistemu za varenje i može da uzrokuje grčeve, gasove i nadutost. Žvakanje podstiče proizvodnju želudačne kiseline.
Bakterije
Dok žvaćete, otvarate usta, pravite balone, nekad se žvakaća guma dira i prstima… To sve unosi dodatne bakterije, ali i viruse koji mogu uzrokovati zdravstvene tegobe.
Debljanje
Ukus žvakaće gume voće i povrće čini bljutavim pa čak i gorkim, dok začinjena, jako slana hrana i nezdrave, masne grickalice postaju primamljivije. Isto tako, žvakanje otvara apetit zbog čega ćete mnogo brže osjetiti glad i posegnuti za nepotrebnim kalorijama.
Može oštetiti vilicu
Žvakanje može da izazove mišićnu neravnotežu u vilici ili TMJ (temporomandibularni poremećaj vilice). Svaki put kada koristite jedne mišiće više od drugih, to može izazvati glavobolju, zubobolju, bolove u mišićima i ušima…
