kafa (foto:cure.ba)
Dijetalna pića izazivaju depresiju, dok, prema najnovijom istraživanjima, kafa smiruje i smanjuje rizik od depresije.
Naime, stručnjaci su primijetili dok su izvodili istraživanje na čak 250.000 ljudi da je depresija učestalija među stalnim konzumentima pića koja sadrže zaslađivače.
S druge strane, redovno pijenje kafe smanjuje rizik od depresije.
Ljudi koji piju četiri šolje dnevno imali su 10 odsto manje šanse za pojavu depresije tokom 10 godina, koliko je trajalo istraživanje, od onih koji nisu pili kafu.
Međutim, ljudi koji su pili četiri čaše dijetalnih pića ili onih u kojima ima zaslađivača povećali su svoj rizik od depresije za oko trećinu.
Naučnici preporučuju da se što manje piju dijetalna pića kako bi se prirodno smanjio rizik od depresije.
cure.ba
