Smeđa boja stolice potiče od apsorbovanih hranjljivih tvari, a boja stolice vam govori mnogo o vašem zdravlju. U nastavku ćete vidjeti kakva sve stolica može biti i zbog čega je to tako.
Tekstura stolice
Odvojene krvge, kao kod oraha – Ovakva teksutra pokazuje da vam nedostaje vlakana i tekućine. Zato jedite puno voća i povrća i pijte više vode.
Glatka, u obliku kobasice – Pokazatelj je dobrog zdravlja i normalne stolice.
Vodenasta stolica, bez čvrstih komada – Označena je kao proljev ili dijareja i obično je uzrokovana infekcijom. Pijte dosta vode u tom stanju, kako ne biste dehidrirali.
Mekana stolica koja ostaje na stranama WC šolje – je pokazatelj da vaše tijelo ne apsorbuje dovoljno masti, što izaziva preveliku količinu masnoće u tijelu. Hronična bolest gušterače je praćena ovim stanjem.
Boja stolice
– Smeđa je normalna boja stolice.
– Zelena boja pokazuje da jedete puno zelenog povrća ili hrane zelene boje.
– Žuta boja pokazuje višak masnoće u tijelu.
– Crna boja može biti znak unutrašnjeg krvarenja, uzrokavanih čirom ili rakom. Ipak može se pojaviti i zbog konzumiranaj dodaata koji posjeduju željezo.
– Svijetla ili bijela boja se pojavljuje zbog upotrebe nekih lijekova ili začepljenja žučnih kanalića.
