Zdravlje

Oprez – Sjedenje ispred TV-a i kompjutera vodi slabim rezultatima na svim poljima

Napisao admin

Istraživanje o uticaju fizičke aktivnosti na kvalitet života djece dalo je rezultate koji govore o tome da manjak fizičke aktivnosti vodi slabim rezultatima na svim poljima.


Žena na kompjuteru (Foto: Cure.ba)

Učenici od 17 do 18 godina u prosjeku su dnevno provodili 2,1 sat u fizičkoj i 3,3 sata u sedentarnoj aktivnosti. Autori su podijelili ispitanike u tri grupe po fizičkoj i sedentarnoj aktivnosti. Za fizičku aktivnost, grupe su se kretale od ≤1,21 do ≥2,57 sati dnevno, a vrijeme provedeno u sedentarnim aktivnostima bilo je u rasponu od ≤2,50 do ≥3,93 sati dnevno.

Poredeći trećinu ispitanika kod kojih je prisutna najveća fizička aktivnost i trećinu sa najmanje fizičke aktivnosti, autori su utvrdili prosječnu razliku od 3,15 među rezultatima pedijatrijskog upitnika (P=0,004), 5,80 na fizičkoj skali (P<0,001) i 4,18 na socijalnoj podskali (P=0,001). Ostali rezultati se nisu značajno razlikovali. Duže vrijeme provedeno u fizičkoj aktivnosti na otvorenom dovelo je do veće razlike u rezultatima.

Povećana sedentarna aktivnost povezana je sa značajnim razlikama na sve tri skale i na svim osim na socijalnoj podskali pedijatrijskog upitnika o kvalitetu života, pri čemu je najveća razlika uočena kod poređenja ukupnih rezultata (P=0,001), a najmanja kod funkcionisanja u školi (P=0,02).

Ona trećina ispitanika sa najviše vremena provedenog pred ekranom u poređenju sa trećinom sa najmanje imala je znatno slabije rezultate u slijedećim oblastima: ukupna skala (razlika od 6,34 poena), fizička skala (razlika od 4,86 poena), psihosocijalna skala (razlika od 7,09 poena) i emocionalna podskala (razlika od 8,33 poena). Poređenje rezultata za specifične sedentarne aktivnosti (televizija, video igre, kompjuteri i domaći zadaci) dovelo je do značajnih razlika kod većine skala i podskala.

cure.ba

Komentari

komentara