Kada je riječ o pijenju vode, greška koju prave mnogobrojne žene je ta što one imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Neki čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama (te količine nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija). Koliko vode trebate unositi dnevno?
To, prije svega, zavisi od vaše tjelesne težine.
U nastavku pogledajte tabelu koja prikazuje koliko vode dnevno trebate piti, piše “Sandzaklive“…
cure.ba
