Fitness i dijeta

Riješite se nadutosti u stomaku – Napitak protiv nadutosti stomaka i viška kilograma

Napisao admin

Zatvor i loša ishrana najčešći su razlozi naduvenog stomaka.


Napitak (Foto: Cure.ba)

Ako želite da se riješite ovog neprijatnog osjećaja napravite ukusni napitak koji će u samo nekoliko gutljaja riješiti probleme s varenjem i pružiti vam osjećaj sitosti i zadovoljstva. Vlakna koja se nalaze u voću i tamnoj čokoladi i kofein ubrzavaju metabolizam i varenje, pa pomažu i kod gubitka kilograma.

Sastojci: 

1 šoljica jagoda 

1 šoljica malina 

2 kašike tamne čokolade u prahu (ili 2 štanglice) 

1 šoljica mlijeka 

1 šoljica leda 

Priprema napitka: 

 

Sastojke stavite zajedno u posudu i blenderom ih dobro usitnite. Napitak popijte ujutro ili između ručka i večere i uživajte u ukusnom i zdravom desertu koji će vas zasititi i osloboditi naduvenog stomaka. 

super zena

Komentari

komentara