Ova metoda omogućava brzu normalizaciju težine i sagorijevanje masnih naslaga. Ima pozitivni utjecaj na regulaciju lipidnog metabolizma. Brašno od lanenog sjemena je u stanju da apsorbuje i eliminiše toksine u organizmu, smanjuje nivo holesterola u krvi, piše “Uspešna žena“…
Indikacije za upotrebu:
- zapaljenske procese sluzokože gornjeg respiratornog trakta, gastrointestinalnog trakta
- gastritis, kolitis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu
- bolesti urinarnog trakta, cistitis, pijelonefritis
- prekomjerna težina tijela, narušenost lipidnog metabolizma
Recept – Ćišćenje crijeva sa brašnom od lanenog sjemena
3 sedmice umjesto doručka konzumirajte ovu smjesu:
- 1 sedmica: 1 kašika lanenog brašna pomiješanog sa 100 ml kefira
- 2 sedmica: 2 kašike lanenog brašna pomiješanog sa 100 ml kefira
- 3 sedmica: 3 kašike lanenog brašna pomiješanog sa 150 ml kefira
Ako je kupovina lanenog brašna problematična, kupite laneno sjeme i sitno ga sameljite. Nemojte praviti zalihe na više dana, sjeme može da užegne. Najbolje – svako jutro nova porcija.
Ovakvu smjesu konzumirajte umjesto doručka. Obavezno pijte vodu, najmanje 2 litre dnevno. Odlični rezultati postižu se uz konzumiranje medene vode. Ćišćenje crijeva na ovoj način sprovodi se jednom godišnje.
