Ako ste mislili da bake nemaju pojma, te da su njihove priče nagađanja starih ljudi – grešite. Mnoga verovanja naših starih su se pokazala tačnim. Slušajte starije!
Doručak – najvažniji obrok u danu
Ovaj obrok vam pokreće metabolizam, podiže nivo šećera u krvi do najzdravijeg nivoa, a i dokazano je da ljudi koji doručkuju duže žive.
Riba – hrana za mozak
Omega-3 i Omega-6 masne kiseline kojih ima u ribi veoma su blagotvorne za mozak i njegove funkcije.
Dugačak porođaj – dobićete dečaka
Ako ‘nosite’ dečaka veća je šansa da će vam porođaj biti duži, tvrdile su to bake, a danas potvrđuje i statistika koja kaže da je time i veći rizik od komplikacija.
Ne valja gutati žvakaću gumu
Gutanje žvakaće gume može dovesti do blokade creva, ali i drugih komplikacija.
Vrela kupka umanjuje šanse da napravite dete
Ovo se odnosi na muškarce. Naime, kada previše vremena provedete u toploj vodi, smanjuje se broj spermatozoida.
Hladnoća izaziva prehladu
Istraživači su otkrili da je stajanje u hladnim prostorijama ključno za prehladu, ponajviše se to odnosi na kupatila, oni koji greju te prostorije manje su skloni prehladama.
Jabuka na dan
Ova voćka je zdrava za borbu protiv raznih bolesti, a korisna je i za one koji boluju od raka tako da ovu bakinu mudrost treba svakodnevno primenjivati.
Šargarepa za oči
Naravno, šargarepa ne može da izleči slepilo, ali zato beta karoten umanjuje rizik od slobljenja vida u starosti.
Pileća supica
Ima anti-upalno svojstvo, umiruje upale respiratornih organa i zato su bake bile u pravu kada su vam govorile da je odlična u borbi s virusima koji izazivaju prehladu
Ne plivaj punog stomaka
Kada jedete, krv se spusti u želudac, a kada vežbate ona teče, a to može izazvati grčeve.
telegraf.rs
