slot online 2023

Istraživanje – Čaj i san za vitkost

Napisao admin

Istraživanja pokazuju da poslije dobro prospavane noći ljudi jedu 550 kalorija manje nego obično, što je čak 22 posto manje. To znači da tajna vitkosti, barem djelomično, leži i u dobrom snu, tvrde stručnjaci.


Struk (Foto: Cure.ba)

Osjećaj gladi prisutniji je kod ljudi koji spavaju manje od osam sati dnevno, a naročito kod onih koji u krevet odlaze tek u ranim jutarnjim satima. Oni koji imaju zdrav san, te nemaju problema s umorom i nesanicom, imaju uži struk za čak desetak centimetara, pokazalo je istraživanje britanskih naučnika.

Još jedno zanimljivo istraživanje, kandskih naučnika pokazalo je da muškarci koji umjesto kafe piju čaj, imaju manji obim struka od onih koji piju dvije-tri šalice kafe dnevno. Ove tvrdnje naučnici su dokazali, kao i činjenicu da ovo pravilo ne važi kad su žene u pitanju!

cure.ba

Komentari

komentara