jabukovo sirće (foto:cure.ba)
Pektini iz jabuka vezuju se za mast, smanjuju njihovo usvajanje i gomilanje i omogućavaju normalan nastavak dijete, bez naglih vraćanja izgubljenih naslaga. Ono što je posebna prednost izbora jabukovog sirćeta jeste činjenica da je ono bazirano na prirodnim osnovama koje ne mogu da naude ljudskom organizmu.
Postoje dva načina upotrebe jabukovog sirćeta.
Prvi način vezuje se za korišćenje 1 do 2 kašike jabukovog sirćeta razmućenog u vodi, i to da se uzima ujutru natašte.
Drugi način se vezuje za prvi, samo što neki ljudi dodaju 1 do 2 kašike meda u ovu mješavinu.
Kada je u pitanju želja za gubitkom tjelesne težine postoje mnogi faktori koji su bitni za pozitivan učinak: koliko kilograma viška imate, u kakvoj fizičkoj kondiciji je vaš organizam. Mnogi ljudi su u prvom mjesecu korišćenja uspjeli da izgube do 5 kg, a čak 15kg na godinu dana. Proces svakako nije preko noći, nego zahtjeva odricanja i, naravno, fižičku aktivnost.
cure.ba