Kejt je u to vrijeme redovno dva puta večerala, jednom je naručivala iz fast fuda, a drugi put ono što si je pripremila kod kuće.
Međutim, kilogrami nisu bili jedini problem s kojim se borila, ubrzo je počela da osjeća i zdravstvene probleme – oticali su joj zblobovi, boljela su je leđa i donijela je odluku da mora da smrša.
Prvi koraci bili su da smanji unos kalorija i rigorozno vježba. Uspjela je da smrša za čak pet konfekcijskih brojeva.
Pošto se prepolovila, odlučila je da promijeni i posao. Nastavila je školovanje i zaposlila se kao učiteljica.
“Uvijek sam voljela hranu, nikad nisam bila mršavica, i u školi sam bila bucmasta. Moja je mama dobro kuhala i uživala sam u njenim jelima, a nakon što sam upoznala Nika sve se pogoršalo. Zajedno smo jeli sklupčani na kauču ispred televizora“, opisala je.
Dodala je da su često izlazili, a ona je redovito pila alkohol. Višak kilograma nije joj smetao dok nije počela da osjeća zdravstvene probleme.
Prvo je smanjila kalorije, a kad je počela da mršavi počela je i da vježba.
“Svu masnu hranu najprije sam zamijenila povrćem, a potom sam krenula sa svakodnevnim vježbanjem. Nakon devet mjeseci imala sam 65 kilograma i nosila konfekcijski broj 38“, ispričala je.
Danas je fitnes fanatik, koji vježba svaki dan po dva sata.
“Kad me vide ljudi pomisle da sam bila na operaciji, a nisam. Želim da inspirišem druge žene da krenu mojim putem i dovedu svoje tijelo u red, jer ako sam ja uspjela, uspjeće svako. Prilično je jednostavno, treba jesti manje i zdravije, a vježbati više“, zaključila je.
(Kurir)
kurir
